Basen to świetna forma rodzinnego spędzania czasu, z dzieckiem praktycznie w każdym wieku. Dziecko w wieku szkolnym warto zapisać na naukę pływania lub zacząć je uczyć samodzielnie.
Nauka pływania dla dzieci
Większość basenów prowadzi naukę pływania dla dzieci w wieku 7-10 lat, często nauka program nauki pływania realizowany jest też w ramach lekcji wychowania fizycznego. Co dają zajęcia na basenie? Dzięki aktywizacji wszystkich mięśni wpływają korzystnie na ogólną sprawność dziecka i poprawę koordynacji. Szczególnie wskazane są dla dzieci z wadami postawy i problemami z kręgosłupem, czy systemem nerwowym.
Naturalna odporność
Basen wpływa też korzystnie na budowanie naturalnej odporności dziecka. Różnica temperatur hartuje w wspomaga reakcję układu odpornościowe. Pływanie ma też bardzo dobry wpływ na układ oddechowy i układ krążenia. Warto wybrać sprawdzone zajęcia, prowadzone przez dobrych instruktorów, na których dziecko spotka się z grupą rówieśników. W takiej grupie będzie się czuło pewniej i szybciej opanuje umiejętność pływania.
