lotmp.pl

Blog ogólnotematyczny o rekreacji i stylu życia

Lifestyle

Z dzieckiem na basen

Basen to świetna forma rodzinnego spędzania czasu, z dzieckiem praktycznie w każdym wieku. Dziecko w wieku szkolnym warto zapisać na naukę pływania lub zacząć je uczyć samodzielnie.

Nauka pływania dla dzieci

Większość basenów prowadzi naukę pływania dla dzieci w wieku 7-10 lat, często nauka program nauki pływania realizowany jest też w ramach lekcji wychowania fizycznego. Co dają zajęcia na basenie? Dzięki aktywizacji wszystkich mięśni wpływają korzystnie na ogólną sprawność dziecka i poprawę koordynacji. Szczególnie wskazane są dla dzieci z wadami postawy i problemami z kręgosłupem, czy systemem nerwowym.

Naturalna odporność

Basen wpływa też korzystnie na budowanie naturalnej odporności dziecka. Różnica temperatur hartuje w wspomaga reakcję układu odpornościowe. Pływanie ma też bardzo dobry wpływ na układ oddechowy i układ krążenia. Warto wybrać sprawdzone zajęcia, prowadzone przez dobrych instruktorów, na których dziecko spotka się z grupą rówieśników. W takiej grupie będzie się czuło pewniej i szybciej opanuje umiejętność pływania.

www.amber-mania.pl

ZOSTAW ODPOWIEDŹ

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *