lotmp.pl

Blog ogólnotematyczny o rekreacji i stylu życia

Redakcja lotmp.pl

Na co zwrócić uwagę przy zakupie uchwytu do spawania TIG
Dom

Na co zwrócić uwagę przy zakupie uchwytu do spawania TIG?

Przy realizacji precyzyjnych prac spawalniczych, w szczególności podczas jakościowego spawania stali nierdzewnej i aluminium, najczęściej korzysta się z metody TIG, czyli spawania elektrodą nietopliwą w osłonie gazu, takiego jak argon. Na jakość, bezpieczeństwo oraz komfort realizowanych prac z zastosowaniem tej…

taras
Dom

Budowa tarasu na piętrze – inspiracje i porady

Pomysł budowy tarasu na piętrze można zawrzeć już w projekcie domu. Możliwe jest także rozbudowanie dostępnej przestrzeni w późniejszym czasie. Oprócz formalności ważne jest również urządzenie i aranżacja balkonu.  Czy budowa tarasu na piętrze się opłaca? Dotychczas w trendach i…

Pościel puchowa
Dom

Pościel puchowa – czym się kierować, aby wybrać najlepszą?

Dobrej jakości puchowa pościel jest idealnym rozwiązaniem na każdą porę roku. Naturalna pościel puchowa w dalszym ciągu jest dużo lepszą alternatywą dla sztucznych wypełnień i włókien. Puch bowiem jest bardzo rozciągliwy, trwały i sprężysty, co zapewnia komfort spania. Wilgoć odprowadzana…

Jak zacząć nurkować? Wszystko, co musisz o tym wiedzieć!

Wiele osób marzy o tym, aby zobaczyć cudowne rafy koralowe, piękne stworzenia oraz ciekawe wraki statków. Jednak aby to zrobić, trzeba mieć odpowiednie uprawnienia. Nauka nurkowania to nie tylko maska do nurkowania i rurka oraz podstawy pływania. Aby móc nazywać…

Najlepsze ćwiczenia na odchudzanie

Na pewno mniej więcej zdajesz sobie sprawę z tego, jak schudnąć i co zrobić, by wyszczuplić i wysmuklić swoją sylwetkę. W teorii wszystko zdaje się być całkiem proste. Musisz po prostu jeść zdrowo i odrzucić wszystkie tuczące pokarmy, a w…

Zaprojektuj etui ze zdjęciem. Prosty kreator Twojej nowej obudowy na telefon

Chcesz, aby Twój telefon wyglądał inaczej niż wszystkie? Zaprojektuj etui ze zdjęciem – wybierz swoje ulubione i miej je zawsze przy sobie! Wszak to właśnie smartfon jest dziś przedmiotem, z którym prawie nikt się nie rozstaje. Dzięki nieograniczonym możliwościom, jakie…

Naturalne metody leczenia niedoczynności tarczycy

Niedoczynność tarczycy to jedna z powszechniejszych i częściej występujących chorób czasów współczesnych, na którą zwykle cierpią kobiety. Jako że destrukcyjnie wpływa ona na stan zdrowia, trzeba ją oczywiście leczyć. Niedoczynność tarczycy dieta może oczywiście pomóc, ale równie ważne jest przyjmowanie…

Zdrowa żywność – co to?

Zdrowa dieta nie powinna kojarzyć się z jakimiś większymi rygorami czy zakazami. Zdrowy tryb życia tak samo nie polega przecież na codziennym wylewaniu z siebie siódmych potów na siłowni i totalnej rezygnacji z czytania książek i spotkań towarzyskich na rzecz…

Żywienie bez zbóż

W żywieniu zwierząt niezwykle ważna jest ilość składników odżywczych, jakie codziennie dostarcza się w posiłkach. Dlatego zdecydowanie lepiej jest je monitorować, podając pełnoporcjowe karmy niż gotując w domu. Istotna jest jakość każdego posiłku i dlatego trzeba bardzo dokładnie analizować składy…

Słowacja a narty? Idealne połączenie na każdy wyjazd!

Szukasz idealnych warunków do jazdy na nartach? A może oprócz tego potrzebujesz także innych atrakcji? Chcesz mieć wszystko pod ręką i nie jeździć za daleko? Mamy idealne miejsce dla Ciebie! Jeśli jeszcze nie byłeś na Słowacji na nartach, to koniecznie…