lotmp.pl

Blog ogólnotematyczny o rekreacji i stylu życia

Redakcja lotmp.pl

Najlepsze ćwiczenia na odchudzanie

Na pewno mniej więcej zdajesz sobie sprawę z tego, jak schudnąć i co zrobić, by wyszczuplić i wysmuklić swoją sylwetkę. W teorii wszystko zdaje się być całkiem proste. Musisz po prostu jeść zdrowo i odrzucić wszystkie tuczące pokarmy, a w…

Zaprojektuj etui ze zdjęciem. Prosty kreator Twojej nowej obudowy na telefon

Chcesz, aby Twój telefon wyglądał inaczej niż wszystkie? Zaprojektuj etui ze zdjęciem – wybierz swoje ulubione i miej je zawsze przy sobie! Wszak to właśnie smartfon jest dziś przedmiotem, z którym prawie nikt się nie rozstaje. Dzięki nieograniczonym możliwościom, jakie…

Naturalne metody leczenia niedoczynności tarczycy

Niedoczynność tarczycy to jedna z powszechniejszych i częściej występujących chorób czasów współczesnych, na którą zwykle cierpią kobiety. Jako że destrukcyjnie wpływa ona na stan zdrowia, trzeba ją oczywiście leczyć. Niedoczynność tarczycy dieta może oczywiście pomóc, ale równie ważne jest przyjmowanie…

Zdrowa żywność – co to?

Zdrowa dieta nie powinna kojarzyć się z jakimiś większymi rygorami czy zakazami. Zdrowy tryb życia tak samo nie polega przecież na codziennym wylewaniu z siebie siódmych potów na siłowni i totalnej rezygnacji z czytania książek i spotkań towarzyskich na rzecz…

Żywienie bez zbóż

W żywieniu zwierząt niezwykle ważna jest ilość składników odżywczych, jakie codziennie dostarcza się w posiłkach. Dlatego zdecydowanie lepiej jest je monitorować, podając pełnoporcjowe karmy niż gotując w domu. Istotna jest jakość każdego posiłku i dlatego trzeba bardzo dokładnie analizować składy…

Słowacja a narty? Idealne połączenie na każdy wyjazd!

Szukasz idealnych warunków do jazdy na nartach? A może oprócz tego potrzebujesz także innych atrakcji? Chcesz mieć wszystko pod ręką i nie jeździć za daleko? Mamy idealne miejsce dla Ciebie! Jeśli jeszcze nie byłeś na Słowacji na nartach, to koniecznie…

Mieszkanie na poddaszu

Każdy młody człowiek na początku samodzielnego życia zastanawia się nad miejscem gdzie będzie mieszkał. Jeżeli posiada własny dochód to może pozwolić sobie na to aby pomyśleć o własnym mieszkaniu. Jeżeli dochód nie jest wysoki to warto ma sam początek zastanowić…

Jak uzupełnić stylizacje biżuterią?

Jak mawiają – biżuteria to najlepszy przyjaciel kobiety. A już zwłaszcza srebrna biżuteria! W tym stwierdzeniu kryje się sporo prawdy. Zapewne nie czujesz się kompletnie ubrana, dopóki nie założysz przynajmniej cieniutkiego naszyjnika albo pary klasycznych kolczyków. Moda od lat udowadnia,…

Pożyczki pozabankowe w czasach pandemii

W czasie pandemii Polacy z większym rozsądkiem podchodzą do pożyczania pieniędzy. Co piąty rezygnuje z pożyczki lub kredytu wobec niepewnej sytuacji i obaw przed utratą możliwości uregulowania długu. Jednocześnie pandemia staje się przyczyną poszukiwania dodatkowego wsparcia finansowego, głównie z uwagi na…

Odkurzacz wodny
Dom

Odkurzacz wodny – jak działa, gdzie się sprawdzi i czy warto w niego zainwestować?

Sprzątanie to dla wielu osób niekoniecznie przyjemna czynność, jednak nie da się ukryć że jak najbardziej potrzebna. Możemy zastosować wiele urządzeń, które ułatwią nam utrzymywanie czystości w domu i sprawią, że nie będzie już to tak uciążliwym obowiązkiem. Podstawową maszyną,…